Die Trainingszeiten

… für Rennsportler

▼ Probetraining / Schnuppertraining / Schnupperstunden:

mehr anzeigen


Im Sommer jeweils donnerstags und samstags,
im Winter samstags
beim Anfängertraining am Bootshaus.
Gerne einfach mal vorbeikommen.
An Rennsport-Regattawochenden findet kein Training statt.

Voraussetzungen:
– Schwimmfähigkeit
– Kinder sollten mindestens 7-8 Jahre alt sein.

Mitzubringen:
– Sportzeug (je nach Wetter lang oder kurz)
– je nach Wetter ggf. Regenjacke, Mütze
– Wechselkleidung
– Badelatschen o.ä.
– Duschzeug

Falls das Wetter es erfordert, können Spritzdecke und Paddelhandschuhe zur Verfügung gestellt werden.

Adressen siehe unten.

Sommertraining (April – Oktober)

Anfänger & Schüler B + CUhr
Montag + Donnerstag17:00Paddeln + Laufen
Samstag13:00Paddeln + Laufen
Schüler A, Jugend, Junioren
und LK
Uhr
Montag, Dienstag, Donnerstag17:30Paddeln +
Hanteln/ Laufen
Mittwoch16:30Paddeln +
Hanteln/ Laufen
Samstag13:00Paddeln +
Hanteln/ Laufen
Sonntag10:00Paddeln +
Hanteln/ Laufen

Wintertraining (November – März)

Anfänger & Schüler B + C
Uhr
Montag17:30Turnhalle
Donnerstag17:00Hanteln + Laufen
Samstag13:00Paddeln + Laufen
Schüler A, Jugend, Junioren
und LK
Uhr
Montag16:30/
18:30
Paddeln
Turnhalle
Dienstag 17:30Hanteln/ Laufen
Mittwoch16:30/
17:30
Paddeln +
Hanteln/ Laufen
Donnerstag18:00Hanteln/ Laufen
Samstag(10:00)/
13:00
(Paddeln + Hanteln)
Paddeln
Sonntag10:00Paddeln +
Hanteln/ Laufen

Frühtraining nach Absprache


… für die Drachenboote

Lüner LöwenUhr
Mittwoch18:30
Sonntag11:00
LadybugsUhr
Mittwoch (nur im Sommer)18:30
Sonntag11:00

Zum Training sammeln wir uns eine halbe Stunde vorher!
Probetraining


Adressen

BootshausKanu- und Ski-Club Lünen e.V.Bergstraße 8644532 Lünen
TurnhalleHeinrich-Bußmann-SchuleBebelstraße 5444532 Lünen