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April 2024
März 2024
Februar 2024

Mannschaftswettkampf Emsdetten (Schüler)

Hindernisparcours (Belastungszeit ca. 2-4 Minuten): 5 Runden für AK 07-09, 7 Runden ab AK 10 Sprint 30m mit fliegendem Start AAT-Übungen (jeweils 40 sekunden) Basketball an die Wand prellen: 1m (AK 7-9) bis 2m (ab AK10) Abstand zur Wand Seilsprung Standweitsprung (2 Versuche) Agility Ballprellen von der Bank
24 Feb
Ganztägig
Emsdetten Sporthalle
Stauffenbergstr. 1, 48282 Emsdetten
Januar 2024
Dezember 2023
November 2023
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